Профессиональная деформация, или профдеформация, представляет собой специфический вид когнитивного искажения, возникающего в результате продолжительного воздействия профессиональной деятельности на сознание и восприятие человека. В этом контексте работник начинает воспринимать мир через призму своих профессиональных обязанностей, что искажает его восприятие и поведение в личной жизни. Это явление проявляется не только в привычках и поведении, но и в коммуникации с близкими, создавая эффект острого подъема специфических черт, зависящих от профессии. В статье мы рассмотрим глубже причины, типы, проявления и способы борьбы с профдеформацией, чтобы лучше понять, как этот феномен влияет на людей.
Исторический контекст и развитие понятия
Термин «профессиональная деформация» впервые был упомянут в 1915 году в «Американском журнале психологии», где исследователи начали изучать влияние профессии на психологическое состояние человека. В 1921 году российско-американский социолог Питирим Сорокин акцентировал внимание на том, как длительная работа в одной сфере может негативно сказаться на личности, используя пример учителей. Позже, в 1937 году, бельгийский социолог Даниэль Варнотт заметил, что бюрократические привычки чиновников перешли в их повседневную жизнь, что вызвало проблемы с принятием решений.
На протяжении последних десятилетий эту тему изучали и другие ученые, подчеркивая, что особенно подвержены этому явлению люди, имеющие власть.Разновидности профессиональной деформации
Профдеформация может принимать разные формы, в зависимости от профессии и особенностей работы. Физиологическая деформация связана с изменениями в организме из-за специфических условий труда, как, например, остеохондроз у людей с сидячей работой или проблемы с опорно-двигательной системой у наездников. Психологическая деформация скорее относится к изменениям в личностных чертах, например, когда дизайнеры начинают фиксировать только на ошибках в графике, а врачи — на болезненных симптомах.
Изменения можно классифицировать как общепрофессиональные, индивидуальные и типологические. Общественные изменения затрагивают всех представителей профессии, индивидуальные сосредоточены на личных чертах, а типологические рождаются на стыке профессии и личных качеств, например, у руководителей могут развиваться организаторские и лидерские качества. Интересно, что некоторые изменения могут быть положительными, например, медицинские работники становятся более внимательными к гигиене. Однако за рамками этих улучшений часто кроются искажения восприятия, которые могут становиться навязчивыми.
Профессии с высокой вероятностью профдеформации
Некоторые профессии отмечены повышенной вероятностью развития профдеформации, и это касается как сферы образования, так и медицины или управленческой деятельности. Учителя, например, могут развивать гиперответственность и склонность к контролю, что негативно сказывается на их личных отношениях. Бухгалтеры обладают склонностью к строгой организации и планированию, что также порождает стресс и напряженность как в работе, так и в быту.
Врачи, сталкиваясь с огромной ответственностью, могут потерять эмоциональную чувствительность и стать менее эмпатичными, тогда как психологи начинают применять профессиональные приемы к людям вне своей практики. Руководители, стремясь к контролю и результативности, часто не отделяют работу от личной жизни, что ведет к постоянному стрессу. Необходимость быстро принимать решения и давать команды также наблюдается у представителей военных и правоохранительных структур, где авторитарный стиль общения становится нормой. ИТ-специалисты, напротив, из-за своего собранного и рационального подхода порой имеют трудности в социальном взаимодействии, что приводит к эмоциональным трудностям.
Факторы, способствующие профессиональной деформации
Разные факторы вносят свой вклад в развитие профдеформации. Многолетняя работа на одном месте, монотонные задачи, высокая степень ответственности и постоянные стрессовые ситуации создают предпосылки для искажений восприятия. Важно отметить, что профессиональное выгорание может быть как причиной, так и следствием профдеформации. Новички в профессии, имея завышенные ожидания от своей деятельности, могут оказаться в затруднительном положении, когда столкнутся с рутинными обязанностями.
Признаки и симптомы профессиональной деформации
Среди основных признаков профдеформации можно выделить реакцию на события не как индивидуальности, а через призму профессиональных навыков. Например, учителя, общаясь с друзьями, могут исправлять их грамматические ошибки, а врачи начинают автоматически измерять пульс при рукопожатии. Со временем профессионалы формируют круг общения всей из своей сферы, а интересы и увлечения, не связанные с работой, исчезают. Страх перед потерей рабочего места также является распространенным знаком деформации, когда человек начинает воспринимать свою профессию как единственное важное в жизни.
Социолог Роберт Мертон описывал явление, известное как «выученная беспомощность», которое тесно связано с профдеформацией. Здесь он акцентирует внимание на том, что недостаток адаптивности может приводить к искаженному восприятию нового окружения, где человек, привыкнув к алгоритмам работы, формирует неверные реакции на изменяющиеся условия.
Как избежать и преодолеть профдеформацию?
Чтобы успешно справиться с профессиональной деформацией, важно признать ее наличие и предпринять действия по изменению ситуации. Один из способов — обучение новым навыкам и знаниям за пределами своей профессии, например, изучение языков или выполнение музыкальных и художественных задач. Смена должности или рабочего места также может помочь уйти от рутинных обязанностей. Общение с профессионалами из других сфер обогащает кругозор и позволяет взглянуть на вещи под другим углом.
Регулярный отдых и отпуск являются необходимыми для восстановления, и его не стоит игнорировать. В некоторых случаях помощь профессионального психолога может значительно ускорить процесс преодоления профдеформации. Ключевым упражнением является записывание важнейших ролей в жизни, чтобы разнообразить своё «я» и снизить влияние профессиональной идентичности.
Заключение
Профессиональная деформация — это сложный социально-психологический феномен, который оказывает глубокое влияние на личность и поведение человека. Понимание этого явления, его признаков и механизмов, а также способов профилактики и борьбы с ним поможет многим профессионалам сохранить свою личность и качество жизни, несмотря на требования их профессий. Важно помнить, что каждый имеет право на разносторонность и разнообразие в своей жизни, что позволяет находить баланс между работой и личным развитием.
Статья Профессиональная деформация: как она влияет на нашу жизнь? автора Екатерина Ларина была написана и впервые опубликована на сайте Бесарте.ру.
Свежие комментарии