Что можно есть при поносе: как быстро восстановить кишечник и избежать ошибок в питании?

Когда человек сталкивается с таким неприятным состоянием, как диарея, или по-простому – понос, главный вопрос, который тут же возникает: что можно есть при поносе, чтобы не усугубить ситуацию и быстрее прийти в норму? Ответ прост: в этот период организм нуждается в особом, щадящем питании, которое поможет восстановить работу желудочно-кишечного тракта, восполнить потерянные вещества и избежать […]