Раскрыты невероятные 13 простых и полезных привычек, которые позволят сохранить молодость

Понимаешь, возраст — это не просто какие-то скучные цифры в паспорте или на бирке твоего любимого вина. Это, скорее, внутреннее ощущение, состояние души и тела, своего рода барометр, показывающий, насколько ты чувствуешь себя живым и энергичным. Часто бывает так, что усталость, скованность в движениях, а иногда и потускневший цвет лица могут выдать наш истинный возраст […]