Позитивное мышление — это не просто умение видеть мир в розовых очках, а навык, который помогает сохранять душевное равновесие даже в сложных ситуациях. Согласно исследованиям, люди, практикующие осознанный оптимизм, реже страдают от депрессии, лучше справляются со стрессом и быстрее находят решения проблем.
Но как научиться мыслить позитивно, когда вокруг хаос? Почему позитивное мышление — это […]Как развить позитивное мышление: 5 шагов от психолога
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии